養老渓谷の紅葉2025混雑状況！見頃やライトアップ・おすすめコース・駐車場の混み具合まで解説！

秋の訪れとともに、千葉県屈指の紅葉名所「養老渓谷」が色鮮やかに染まり始めます。

2025年も、例年通り11月中旬から下旬にかけて紅葉の見頃を迎え、渓谷を彩るモミジやカエデが訪れる人々を魅了します。

本記事では、養老渓谷の紅葉2025の最新混雑状況に加えて、リアルタイムでの人出の確認方法やライトアップの実施情報、絶景が楽しめるおすすめハイキングコース、そして気になる駐車場の混み具合と回避策まで、現地をより快適に楽しむための情報をわかりやすく解説します。

週末や祝日は特に混雑が予想されますが、時間帯やルート選びのコツを知っておけば、混雑を避けて紅葉の絶景をゆったり堪能できます。

これから訪れる方は、ぜひ参考にしてみてください。

養老渓谷の紅葉・ライトアップの基本情報

養老渓谷は千葉県有数の紅葉スポットとして知られ、秋になると渓谷沿いが色鮮やかなモミジやカエデで彩られます。

例年11月中旬から下旬にかけてが紅葉の見頃となり、特にライトアップ期間中は昼とは異なる幻想的な景色が広がります。

ここでは、紅葉とライトアップに関する基本情報をわかりやすくご紹介します。

紅葉・ライトアップの開催概要

• 例年の見頃
  　11月下旬〜12月上旬

• 紅葉の種類
  　モミジ、カエデ、ウルシなど

• ライトアップ期間
  　11月下旬〜12月上旬

• 期間中の人出
  　約70,000人

• 絶景ポイント
  　粟又の滝

• 所在地
  　　千葉県夷隅郡大多喜町粟又地先

• 入場料
  　無料

• 入場時間
  　制限なし（終日開放）

• アクセス
  　【電車】
  　- JR内房線「五井駅」→小湊鉄道「養老渓谷駅」下車
  　　→ 粟又行き路線バスで約15分
  　- JR外房線「大原駅」→いすみ鉄道「上総中野駅」
  　　→ 「粟又の滝」まで紅葉シーズンは臨時バスあり

　【車】
　圏央道「市原鶴舞IC」より
　→ R297号線・県道168号線経由
　→ 県道81号線で養老渓谷方面へ約22km

• 駐車場
  　- 合計100台（普通車90台／大型10台）
  　- 利用料金：普通車 500円、大型車 2,000円、中型車 1,500円

• 周辺の温泉地
  　養老渓谷温泉郷

見どころ

千葉県の名所・養老渓谷は、養老川の上流に広がる自然豊かなエリアで、市原市朝生原から大多喜町粟又まで約6kmにわたって紅葉を楽しめます。

秋の訪れとともに渓谷全体が赤や黄に染まり、ハイキングや写真撮影に最適なスポットとして多くの人々が訪れます。

養老渓谷紅葉まつり

例年11月23日（祝日）に開催される「紅葉まつり」は、地元色あふれるイベント。

地元産の新鮮野菜の直売、豚汁の振る舞い、餅つき実演、そば打ち体験など、家族連れにも人気です。

夜の幻想的な「紅葉ライトアップ」

毎年、栗又の滝や中瀬遊歩道、老川十字路などで紅葉のライトアップが実施されます。

日が暮れてからの紅葉は昼間とまた違う魅力があり、幻想的な風景が広がります。

水面に映る紅葉や闇夜に浮かび上がるモミジの姿は、思わず息をのむ美しさです。

養老渓谷の紅葉スポットおすすめコース6選

1. 中瀬遊歩道（代表的ハイキングコース）

養老川沿いに延びる約1.2kmの遊歩道。養老渓谷駅からスタートして弘文洞跡までのルートは初心者にもおすすめ。川沿いに広がる紅葉を間近に感じながら歩ける人気コースです。

2. 懸崖境（けんがいきょう）・老川十字路周辺

白く切り立った岩肌と紅葉のコントラストが見事な絶景スポット。養老渓谷駅から栗又の滝へ向かう途中にあり、車窓や徒歩でも美しい紅葉が楽しめます。

3. 梅ヶ瀬渓谷（隠れた名所）

養老川の支流にある静かな渓谷で、穴場的な紅葉スポットとして知られています。日高誠実の旧居跡付近では、大木がつくる紅葉のじゅうたんが見どころ。観光客が少なく、静かに紅葉狩りを楽しみたい方におすすめ。

4. 筒森もみじ谷（自然派向けの穴場）

車でのアクセスはやや難しいですが、その分観光客も少なく、ハイキングしながらたどり着ける紅葉スポット。秋には谷一帯が真紅に染まり、その美しさから「もみじ谷」と名づけられました。

5. 栗又の滝（紅葉×滝のベストスポット）

養老渓谷のハイライトとも言える景勝地。滝のすぐそばに整備された遊歩道があり、紅葉に染まる滝を横から眺めながら散策できます。滝と紅葉を同時に楽しめるこの場所は、特に見逃せません！

養老渓谷の紅葉2025の見頃

見頃の時期：11月下旬～12月上旬

例年通りであれば、11月下旬から本格的に色づきが進み、12月初旬までがピークとなります。

この時期には、粟又の滝や中瀬遊歩道など、紅葉の名所で絶景が楽しめるでしょう。

養老渓谷の紅葉の見頃は、11月18日現在、見頃前で、部分的に紅葉が見られる状態です。

養老渓谷の紅葉時期の混雑状況

紅葉シーズンの養老渓谷は、例年多くの観光客が訪れ、大変混み合います。

特に週末や祝日は混雑のピークとなり、観光にはあまり適していない日程といえるでしょう。

道路の混雑状況

• 毎年、11月下旬から12月上旬にかけてが紅葉の最盛期です。

• 特に混雑するのは、養老渓谷駅から老川十字路、そして老川十字路から栗又の滝までの区間。

• 栗又の滝付近では、大型バスの転回や交互通行の影響もあり、交通の流れが大きく滞ります。

• 渋滞のピークは、午前10時頃から午後3時頃まで。この時間帯の車での移動は特に避けたいところです。

駐車場の混雑状況

無料駐車場について

養老渓谷エリアには、数か所の無料で利用可能な駐車場が用意されています。
しかし、紅葉シーズンに入ると朝から混雑が始まり、すぐに満車になることも少なくありません。
できるだけ早朝に到着すれば、スムーズに駐車できる確率が高まるため、早めの行動がカギとなります。

養老渓谷周辺の無料駐車場一覧

有料駐車場について

無料の駐車場が満車の場合や、確実に駐車スペースを確保したい方には、有料駐車場の利用がおすすめです。
養老渓谷周辺には数か所の有料駐車場があり、料金は普通車1台あたり500円前後が相場です。
こちらも観光シーズンは混雑が予想されるため、午前中の早い時間帯に訪れるのがベストです。

• 紅葉期間中は、午前中の早い時間（9時以前）であれば、比較的スムーズに駐車できます。

• しかし、10時以降になると多くの駐車場が満車となり、空き待ちの車列が発生します。

• 一部エリアでは路上駐車を試みる方もいますが、紅葉シーズン中は取締りが厳しくなっているため注意が必要です。

  akippaや 安い駐車場を検索して事前に予約！特P（とくぴー）、軒先パーキングを利用することで次のメリットがあります。

  • 当日駐車場を探す必要がない
  • 混雑を避けられる
  • 個人の方の空いてるスペースを利用した駐車場なので安い
  • 帰りもスムーズに駐車場から出れる

公共交通機関の混雑状況

• バスを利用する場合も、便数が限られており（1時間に1本程度）、週末は長蛇の列ができることも。

• しかも、道路渋滞に巻き込まれるため、バスの運行も定刻通りにいかない場合があります。

養老渓谷の紅葉時期の渋滞回避方法

紅葉シーズンの養老渓谷周辺では、特に週末や祝日になると大規模な渋滞が発生します。

以下は、混雑を避けて快適にアクセスするための回避方法です。

1. 渋滞を避けるための代替ルート

• 市原ICから光風台駅へアクセス
  牛久の米沢交差点周辺は特に混雑するため、市原インター（五井）で高速を降り、国道297号を勝浦方面へ直進。
  新生交差点を直進すると光風台駅にアクセスできます。インターから10〜15分程度で到着可能です。

• 光風台駅周辺の駐車場活用
  駅前のコインパーキングは、24時間200円とリーズナブルで便利。ここに車を停めて、電車で養老渓谷へ向かえば渋滞を回避できます。
  車内からは田園風景が広がり、車窓からの眺めも楽しめます。

• 五井駅の利用もおすすめ
  始発駅である五井駅周辺のコインパーキング（1日500〜600円程度）も利用価値大。座ってのんびり移動できます。

• 木更津東ICからの抜け道ルート
  木更津東ICから小櫃を経由し、県道160号〜県道32号を使って月崎駅方面へ向かうルートも、比較的空いていておすすめです。

2. 混雑しやすい時間帯・エリアを避ける

• 混雑ピーク時間：午前10時〜午後3時頃
  特に、養老渓谷駅〜石神〜観音橋〜老川十字路〜栗又の滝にかけては渋滞がひどく、車で2時間以上かかることも。
  観音橋までは徒歩約20分と近いため、周辺に車を停めて歩く方が早い場合もあります。

• 老川十字路周辺は最大の難所
  この交差点は紅葉狩りの主要ルートで、観光バスが細い道に進入し、ホテル滝見苑の駐車場でUターンするため渋滞が集中します。
  さらに、「展望台」～「滝見苑」間が片側交互通行のため、ここでも大きなタイムロスが発生しやすいです。

養老渓谷の紅葉時期の混雑回避方法

せっかくの紅葉狩りを快適に楽しむためには、混雑を避けるための工夫が欠かせません。

ここでは、混雑を回避してゆったりと秋の自然を満喫するための具体的な対策やおすすめの時間帯、アクセス方法などを詳しくご紹介します。

① 【早朝到着】が最大のポイント

• 午前9時までに現地到着がおすすめ。

• 午前10時〜午後3時は、最も混雑する時間帯（特に栗又の滝・老川十字路周辺）。

• 渋滞に巻き込まれないためにも、朝一番で行動しましょう。

② 【平日に訪れる】

• 平日は比較的人出が少なく、ハイキングや紅葉狩りをゆっくり楽しめる。

• 土日は大混雑、駐車場も満車が当たり前なので、平日を狙うのが賢明です。

③ 【公共交通機関を活用する】

• 車より鉄道＋徒歩が混雑回避には有効。

• JR五井駅 → 小湊鉄道 → 養老渓谷駅が主要ルート。

• 駅から歩いて紅葉名所を巡る「ハイキングコース」も整備されています。

④ 【遠方の駐車場＋電車や徒歩を組み合わせる】

• 渋滞しやすい老川十字路・栗又の滝近くは避け、光風台駅・五井駅周辺のコインパーキングを利用。

• そこから電車で養老渓谷駅へ向かうことで、車の渋滞・駐車場待ちを回避できます。

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  • 当日駐車場を探す必要がない
  • 混雑を避けられる
  • 個人の方の空いてるスペースを利用した駐車場なので安い
  • 帰りもスムーズに駐車場から出れる

⑤ 【渋滞しにくいルートを選ぶ】

• 市原IC → 国道297号 → 光風台駅方面のルートは比較的空いています。

• 木更津東IC → 小櫃 → 月崎駅経由のルートも渋滞回避におすすめ。

⑥ 【混雑ピーク時を避ける】

• 渋滞ピーク：午前10時〜午後3時

• できればこの時間帯を避けて、早朝または夕方以降の訪問を心がけましょう。

⑦ツアーを利用する

養老渓谷の紅葉は今が見頃に向けてベストシーズンですが、自家用車は渋滞や駐車場の混雑が心配…。
そんな時こそ紅葉バスツアーがおすすめです。

現地まで直行でラクラク移動、歩きやすい時間に到着できるのもツアーならではの魅力！

週末や連休の混雑を避けて、プロが案内する紅葉狩りをぜひお楽しみください。

今ならまだ空きのあるプランも多数あります。

⑧ホテルに前泊する

養老渓谷の紅葉シーズンは、朝から大混雑＆渋滞が当たり前。
でも、近隣ホテルに前泊すれば、翌朝は混雑を避けて、静けさの中でゆったり紅葉狩りが楽しめます

人の少ない時間に栗又の滝や中瀬遊歩道をじっくり散策。
写真も撮り放題で、まるで“貸し切り紅葉”のような贅沢時間に。

特に週末や連休は、前泊が快適観光のカギ！
今ならまだ予約できるホテルもありますので、
混雑知らずの紅葉旅をお求めの方はぜひご検討ください。

■小湊線養老渓谷駅下車徒歩２５分・黒湯で癒し

まとめ

2025年の養老渓谷の紅葉は、例年通り11月下旬〜12月上旬が見頃のピークと予想されています。

見どころは「栗又の滝」や「中瀬遊歩道」などの絶景紅葉スポットで、ライトアップや紅葉まつりも開催され、多くの観光客で賑わいます。

特に土日祝は渋滞や駐車場の混雑が激しくなるため、早朝の訪問や公共交通機関の利用、前泊やツアー参加による混雑回避が重要です。

本記事では、紅葉の見頃情報、混雑状況、ライトアップの詳細、おすすめハイキングコース、駐車場の空き状況や渋滞回避ルートまで徹底解説しています。

快適に紅葉狩りを楽しむための参考にしてください。