上野公園の桜のお花見2025の混雑状況！見頃やライトアップの時間・混雑回避方法を徹底解説！

上野公園の桜お花見2025の混雑状況や見頃、ライトアップの時間、混雑を避けるコツを徹底解説します！

東京都内でも有数の桜スポットである上野公園は、毎年360万人ほどの多くの花見客でにぎわいます。

特に週末や満開時には、歩くのも大変なほどの混雑が予想されます。

この記事では、2025年の開花予想や桜の見頃、夜桜ライトアップの時間、混雑回避のテクニックまで詳しくご紹介。

「人混みを避けながらゆっくり桜を楽しみたい！」という方にも役立つ情報をたっぷりお届けします。

混雑を避けるベストな時間帯や穴場スポットを知って、快適なお花見を楽しみましょう！

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上野公園の桜お花見2025の混雑状況・混雑予想！

例年、上野公園の桜の見頃に訪れる人の数は1日数十万人にのぼります​。

特に桜が満開になる時期（3月下旬〜4月上旬）は、平日でも混雑し、週末ともなると自由に歩くのも困難になるほどです​。

加えて、2025年も「うえの桜まつり」の開催が予定されており、屋台やイベントが増えることで混雑が一層激しくなるでしょう​。

過去の混み具合などから、混雑予想していきます。

上野公園の桜お花見2025の混雑ピークと時間帯別の混雑状況

時間帯ごとの混雑度をまとめると、以下のようになります。

時間帯	混雑度	特徴
6:00～9:00（早朝）	★☆☆☆☆（空いている）	静かに桜を楽しめる穴場時間
9:00～12:00（午前）	★★★☆☆（徐々に混雑）	観光客が増え始める
12:00～16:00（昼～午後）	★★★★★（ピーク）	最も混雑し、歩くのも困難に
16:00～19:00（夕方）	★★★★☆（やや混雑）	仕事帰りの人も増える
19:00～21:00（夜）	★★★☆☆（混雑）	ライトアップでにぎわうが、昼ほどではない

曜日別の混雑状況（平日・土日祝日）

曜日	混雑度	特徴
月～木（平日）	★★★☆☆（ほどよい混雑）	昼間は観光客や地元の人でにぎわう
金曜日	★★★★☆（やや混雑）	仕事帰りの花見客も増える
土・日・祝日	★★★★★（最も混雑）	特に満開の週末は大混雑

平日は比較的空いていますが、それでもお昼の時間帯（12時～14時頃）は観光客や会社員でにぎわいます​。

金曜日の夕方以降も、仕事帰りの花見客が増えるため要注意です。

週末（土日祝）は、終日混雑しやすく、桜が満開の時期には入場規制がかかることもあります​。

上野公園の桜お花見2025の混雑が予想される日程

2025年の上野公園の桜の満開予想日は3月30日～4月1日です。

そのため、特に混雑が予想されるのは以下の日程です。

日付	曜日	混雑予想
3月29日（金）～31日（日）	金・土・日	満開予想＆週末で大混雑
4月5日（土）～6日（日）	土・日	桜吹雪を楽しむ人で混雑
3月25日（月）～4月5日（金）	平日	比較的落ち着いているが、それでも混雑

混雑時のトイレ・飲食の状況

① トイレの混雑

• 不忍池を含めた公園全域にトイレは11ヵ所、大小便器134基が常設。お花見シーズンは2ヵ所に仮設トイレ（大小便器25基）
• トイレは公園内に複数ありますが、特に午後の混雑時は長蛇の列ができることが多いです。
• できるだけ早めに済ませる、または近くの施設のトイレを利用するのがおすすめ。

※トイレの数は2018年の情報ですので、現在はもっと増えていると思います。

② 飲食スペースの混雑

• 屋台が出る「うえの桜まつり」期間中は、飲食スペースも混雑します​。
• 食べ物を買うなら、お昼前の10時～11時頃に購入しておくのがベスト。
• 近くのコンビニ（上野駅周辺）もかなり混むので、事前に用意しておくのもアリ。

上野公園の桜お花見2025の見頃はいつ？

上野公園の桜の開花予想と見頃を確認しておきましょう。

2025年の開花予想と満開のタイミング

東京都心の桜（ソメイヨシノ）は例年3月20日頃に開花し、3月下旬から4月上旬にかけて満開を迎えます​。

2025年の桜の開花予想は3月25日頃、満開予想は4月1日となっています。

② 過去のデータから見る桜のピーク時期

過去5年の東京の開花・満開日を比較すると、開花から約7〜10日後に満開になる傾向があります。

年	開花日	満開日
2024年	3月19日	3月28日
2023年	3月14日	3月24日
2022年	3月20日	3月29日

桜の開花は、天気の状況で違ってきますので、ウェザーニュースなどで確認しておきましょう。

上野公園の桜お花見2025のライトアップ情報

上野公園の桜まつりのライトアップの情報をまとめています。

① ライトアップの時間や場所

上野恩賜公園では毎年「うえの桜まつり」に合わせて、夜桜のライトアップが行われます​。

ライトアップ時間：日没〜21:00頃（予定）

主なライトアップスポットは以下の通りです。

スポット	特徴
桜通り（中央通り）	桜のトンネルが美しい
不忍池周辺	水面に映る夜桜が幻想的
上野東照宮前	提灯が並び和の雰囲気を楽しめる

② 夜桜を楽しむためのポイント

• 早めに場所を確保する（ライトアップ開始前の16時〜17時頃が狙い目）
• 人が少ない不忍池方面を狙う
• 温かい服装で行く（夜は冷えるので防寒対策が必須）

③ 昼と夜どちらが美しい？比較！

昼桜	夜桜
青空と桜のコントラストが鮮やか	幻想的な雰囲気が魅力
ピクニックしながら楽しめる	デートにも最適
昼間は混雑しやすい	夜は比較的ゆったり見られる

上野公園の桜お花見2025の混雑回避方法

上野公園は東京都内でも屈指の桜の名所であり、桜のシーズンには1日数十万人が訪れるほどの人気スポットです​。

「人混みを避けてゆっくり桜を楽しみたい！」という方のために、混雑回避の具体的な方法を徹底解説します！

上野公園で桜が咲いたらしいのでサイクリングがてら見に行ったが混雑し過ぎで上野駅周辺からは降車して手押しで進むことに。しかし桜は全然開花しておらず、暑さに体力を奪われて休憩しようにも立ち止まる事すら憚られる程の人混みの流れに疲れて辟易してしまった。 pic.twitter.com/MBDoImGcsa

— u_84 (@u_84_Rider) March 31, 2024

1. 混雑を避けるおすすめの時間帯を狙う

上野公園の混雑は時間帯によって大きく異なります。

以下の表を参考に、空いている時間帯を狙いましょう！

時間帯	混雑度	おすすめ度
6:00～9:00（早朝）	★☆☆☆☆（空いている）	★★★★★（最適） 朝の澄んだ空気の中で静かにお花見ができる
9:00～12:00（午前）	★★★☆☆（混雑し始める）	★★★★☆ なるべく午前中の早い時間が◎
12:00～16:00（昼～午後）	★★★★★（ピーク）	★☆☆☆☆（避けるべき） 歩くのも大変なレベルで混雑
16:00～19:00（夕方）	★★★★☆（やや混雑）	★★★☆☆ ライトアップ前は比較的ゆったり
19:00～21:00（夜）	★★★☆☆（ほどよい混雑）	★★★★☆ ライトアップされた夜桜を楽しめる

 

2. 平日を狙う！曜日ごとの混雑状況

曜日	混雑度	おすすめ度
月～木（平日）	★★★☆☆（ほどよい混雑）	★★★★☆（狙い目！） 昼は混むが、週末よりは快適
金曜日	★★★★☆（やや混雑）	★★★☆☆ 夕方以降は仕事帰りの人が増える
土・日・祝日	★★★★★（超混雑）	★☆☆☆☆ 避けるのがベスト！ 特に満開の週末は激混み

3. 穴場スポットでゆったりお花見を楽しむ

上野公園の桜のメインエリアである「桜通り（中央通り）」は、毎年多くの人で混雑します​。

そこで、比較的空いている穴場スポットを紹介します！

スポット	混雑度	おすすめポイント
不忍池周辺	★★☆☆☆	水面に映る桜が美しい！比較的ゆったり
上野東照宮裏手	★★☆☆☆	人が少なく、静かにお花見できる
西郷隆盛像周辺	★★★☆☆	少し高台になっていて景色も◎
東京国立博物館前	★★★☆☆	桜を眺めながら落ち着いた雰囲気を楽しめる

4. スマートに移動！アクセス情報と駐車場の混雑回避

上野公園周辺の駐車場は、桜シーズンには満車になりやすいです。

できる限り公共交通機関を利用しましょう！

アクセス情報（電車）

路線	最寄駅	徒歩
JR山手線・京浜東北線・高崎線・宇都宮線	上野駅（公園口）	徒歩2分
東京メトロ銀座線・日比谷線	上野駅	徒歩3分
京成電鉄	京成上野駅	徒歩1分

駐車場情報（車で行く場合）

駐車場	収容台数	料金
上野恩賜公園第1駐車場	約100台	1時間まで1,000円・30分ごとに300円
京成上野駅駐車場	約120台	30分ごとに300円(予約可）

5. 飲食・トイレの混雑を回避するテクニック

① 屋台や飲食スペースの混雑を避けるコツ

• 屋台が開く午前中（10:00～11:00）に購入すると待ち時間が少ない！
• 混雑時は、公園内ではなく近隣の飲食店やコンビニで購入しておくのもアリ。
• 人混みを避けるなら、不忍池のベンチや東照宮周辺で食べるのが◎

② トイレの混雑を避ける方法

上野公園内のトイレは、混雑ピーク時には30分以上の行列になることも​。

• なるべく午前中やライトアップ前に済ませておく
• 近隣施設（上野駅や博物館など）のトイレを活用する

6.ツアーを利用する

上野公園は、見頃の4月上旬は大混雑で、歩くのも大変…。

「もっとゆったりお花見を楽しみたい！」そんなあなたにおすすめなのが、

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• バス移動でラクラク！駐車場探しのストレスゼロ
• 地元グルメや特典付きプランも！

⑦ホテルに宿泊する

お花見の混雑を避けるには、ホテルに宿泊して、ゆったり快適に早朝にお花見に行くのもおすすめです。

• 朝イチの静かな上野公園を満喫（混雑前の8:30～10:00が狙い目！）
• 夜桜ライトアップも安心して楽しめる（帰りの心配なし）
• チェックアウト後も駐車場利用OKのホテル多数！（駐車場難民にならない！）

おすすめの過ごし方！

• 1日目：チェックイン後、夕方からライトアップされた夜桜を堪能
• 2日目：朝の静かな時間に上野公園を散策＆贅沢モーニング

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■上野駅徒歩２分・ラジウム温泉、サウナあり

■上野駅から１分

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まとめ

上野公園の桜お花見2025は、例年通り多くの人でにぎわうことが予想されます。
桜の見頃は3月下旬から4月上旬で、特に3月29日〜31日頃が満開のピークとなる見込みです。
この時期は昼間を中心に大混雑し、週末は歩くのも困難になるほどの人出が予想されます。

混雑を避けるポイントとして、
✔ 早朝（6:00〜9:00）または夜（19:00以降）に訪れる
✔ 平日（月〜木）を狙う
✔ 混雑が少ない不忍池周辺や上野東照宮裏でお花見をする
✔ 屋台やトイレは混雑前に利用し、飲食物は事前に用意する
✔ 公共交通機関を利用し、駐車場を予約する
などが有効です。

また、夜はライトアップも行われ、日没から21時頃まで幻想的な夜桜が楽しめます。
昼間の桜とはまた違った美しさを堪能できるので、夜桜を狙うのもおすすめです。

2025年の桜シーズンを快適に楽しむために、混雑を上手に回避しながら、素敵なお花見を満喫してくださいね！