新宿御苑混雑予想2025！土日平日の混雑状況がリアルタイムでわかる方法を解説！

新宿御苑は一年を通して多くの来園者が訪れますが、特に混雑するのは桜の開花シーズン（3月下旬～4月上旬）と紅葉の時期（11月～12月）です。

週末は多くの人が訪れ、「どれくらい混むの？」「空いている時間はいつ？」と不安に思う方も多いはず。

本記事では、2025年の新宿御苑の混雑予想や、平日・土日祝の混雑状況の違い、リアルタイムで混雑をチェックする方法を詳しく解説します！

混雑を避けるためのおすすめの時間帯や曜日、スムーズに楽しむためのコツも紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。

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新宿御苑の混雑予想カレンダー【2025年版】

新宿御苑は季節やイベントによって混雑状況が大きく変わるため、事前にチェックして快適に楽しみましょう！

以下、2025年の混雑予想カレンダーをまとめました。

春3月～5月：桜シーズン＆GWで最も混雑！

夏（6月～8月）：梅雨時は空いているが、夏休みは混雑

秋（9月～11月）：紅葉シーズンで混雑増加

 

冬（12月～2月）：1年で最も空いている季節

新宿御苑の平日と土日祝の混雑状況の違い

新宿御苑の土日祝日と平日の混雑の違いをまとめています。

① 平日の混雑状況

• 午前中（10時～12時）：比較的空いているが、観光客や写真愛好家が増え始める
• 昼（12時～14時）：ランチタイムで一時的に混雑
• 午後（14時～16時）：人が減り始め、ゆったり散策しやすい
• 夕方（16時～閉園）：特に空いている時間帯

平日は、午前中や夕方の時間帯が狙い目！

② 土日祝の混雑状況

• 午前中（10時～12時）：開園直後から混雑し始める
• 昼（12時～14時）：お昼ごろが最も混雑する時間帯
• 午後（14時～16時）：少しずつ人が減るが、依然として多い
• 夕方（16時～閉園）：比較的落ち着いてくるが、天気が良い日はまだ人が多い

特に桜や紅葉のシーズンは終日混雑するため、事前予約や早めの来園が必須！

新宿御苑の混雑状況をリアルタイムで確認する方法

新宿御苑の混雑状況をリアルタイムで確認する方法は３つあります。

① 公式サイト・SNSでの情報収集

新宿御苑の公式サイトでは、混雑状況やチケット情報が随時更新されています。

また、X（旧Twitter）やInstagramで最新の写真や混雑情報を確認できるので、来園前にチェックしておくのがおすすめ！

▶新宿御苑公式サイト

② Googleマップの「混雑する時間帯」機能を活用

Googleマップでは、特定の施設の混雑状況をリアルタイムで確認できます。

「新宿御苑」と検索し、「混雑する時間帯」をタップすると、現在の来園者数の目安がわかるので便利です！

③ X（旧Twitter）や混雑予想サイトをチェック

実際に訪れた人の投稿を確認することで、リアルな混雑情報がわかります。

「#新宿御苑」「#新宿御苑混雑」などのハッシュタグで検索すると、リアルタイムの口コミが見つかります。

新宿御苑の混雑を避ける方法

新宿御苑は四季折々の自然が楽しめる人気スポットですが、特に桜や紅葉シーズン、週末や祝日は混雑が避けられません。

そこで、できるだけ人混みを避け、快適に過ごすためのポイントをまとめました！

① 混雑が少ない時間帯・曜日を狙う

朝イチ（9時～10時）が最も空いている！

• 開園直後は人が少なく、静かに散策できる
• 写真撮影にも最適

夕方（16時以降）もおすすめ

• 桜や紅葉シーズンでも、閉園間際は比較的空いている
• 日が長い春や夏なら、夕方の景色を楽しめる

平日は週末より断然空いている！

• 特に火・水・木曜日は比較的空いている
• 休日明けの月曜日は混雑しやすいため要注意

② 事前予約・電子チケットでスムーズ入園

桜や紅葉シーズンは、事前予約が必須！

• 繁忙期は当日券なしの場合があるので、事前にオンラインでチケットを購入しておくのが安心
• QRコード入場対応なので、スマホでスムーズに入園可能

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③休憩スポットや穴場エリアを把握しておく

新宿御苑には人が集中しやすいエリアと、比較的空いている穴場があります。

混雑しやすいエリア

• 中央エリア（広場や桜の名所）
• 玉藻池周辺（紅葉の人気スポット）
• 千駄ヶ谷門・新宿門付近（入場者が多い）

比較的空いているエリア

• 大温室周辺（植物鑑賞エリアで落ち着いた雰囲気）
• 母と子の森（自然を感じられる静かなエリア）
• 大木戸門側の芝生広場（新宿門よりも人が少ない）

 

④ツアーを利用する

新宿御苑を思いっきり楽しむなら、ツアーを利用するのもおすすめです。

手間なく快適に満喫できるだけでなく、ツアーならではの特典もたくさんあります。

ツアーのメリット

• 場所取り不要！ 事前に確保された特等席で、ゆったり桜や紅葉を楽しめる
• 移動も楽々！ バスや専用車で楽に移動、運転の心配なし
• 人気スポット巡り！ 一度のツアーで複数の名所を効率よく回れる
• ガイド付きで楽しさ倍増！ 歴史や見どころを学びながら観賞できる
• 特別プランあり！ お弁当やスイーツ付き、夜桜観賞、夜の紅葉鑑賞など多彩なオプション
• 混雑を回避！ 団体ツアーならスムーズな入場で、待ち時間を短縮

個人でのお花見や紅葉も楽しいですが、ツアーならではの快適さと特典で、より贅沢な時間を過ごせます。

2025年、新宿御苑のお花見のツアーがあるのは次の旅行サイトになります。

⑤ホテルに宿泊する

混雑を避けるには、ホテルに宿泊して、ゆったり快適にお花見や紅葉を見に行くのもおすすめです。

• 朝イチの静かな新宿御苑を満喫（混雑前の8:30～10:00が狙い目！）
• ライトアップも安心して楽しめる（帰りの心配なし）
• チェックアウト後も駐車場利用OKのホテル多数！（駐車場難民にならない！）

おすすめの過ごし方！

• 1日目：チェックイン後、夕方からライトアップされた夜桜や紅葉を堪能
• 2日目：朝の静かな時間に新宿御苑を散策＆贅沢モーニング

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■新宿御苑が見渡せるお部屋あり

まとめ

新宿御苑の混雑は季節や曜日によって大きく変動します。

特に桜のシーズン（3月下旬～4月上旬）や紅葉の時期（11月下旬）、ゴールデンウィークは大混雑が予想されるため、朝イチ（9時～10時）や平日を狙うのがベストです。

リアルタイムの混雑状況を確認するには、Googleマップの「混雑する時間帯」機能や、新宿御苑の公式サイト、X（旧Twitter）の口コミを活用しましょう。

また、事前予約制の日もあるため、日本最大級のレジャー総合情報サイト「asoview!(アソビュー)」でチケットを事前購入しておくとスムーズです。

混雑を避けるために、比較的空いているエリア（大温室周辺や母と子の森）を選ぶ、平日や雨の日に訪れるなどの工夫も有効です。

快適に新宿御苑を楽しむために、混雑回避のポイントを押さえて、ゆったりとした時間を過ごしましょう！

最新の混雑情報は 新宿御苑公式サイトでチェック！